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蒜苗烧猪蹄
健康功效
猪蹄:通乳
蒜苗:活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳
蒜苗烧猪蹄的做法
![蒜苗烧猪蹄的做法图解1]()
1.准备好原料。
![蒜苗烧猪蹄的做法图解2]()
2.猪蹄加姜片，少许料酒焯烫一遍。
![蒜苗烧猪蹄的做法图解3]()
3.洗净上面的血沫。
![蒜苗烧猪蹄的做法图解4]()
4.加水，生姜，料酒炖烂。
![蒜苗烧猪蹄的做法图解5]()
5.油加热煸香姜末，再加入八角，豆瓣酱炒出油。
![蒜苗烧猪蹄的做法图解6]()
6.加入蒜苗炒变色。
![蒜苗烧猪蹄的做法图解7]()
7.加炖好的猪蹄烧开加盐，鸡精，白糖调好味。
![蒜苗烧猪蹄的做法图解8]()
8.盛出就可以享受了！
蒜苗烧猪蹄的家常做法
（全部）
猪蹄:通乳
蒜苗:活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳
1.准备好原料。
2.猪蹄加姜片，少许料酒焯烫一遍。
3.洗净上面的血沫。
4.加水，生姜，料酒炖烂。
5.油加热煸香姜末，再加入八角，豆瓣酱炒出油。
6.加入蒜苗炒变色。
7.加炖好的猪蹄烧开加盐，鸡精，白糖调好味。
8.盛出就可以享受了！
