虾米:护眼明目、抗癌防癌 糯米:敛汗 香菇:祛风
1.鱿鱼洗净,以米酒、酱油、姜片略腌入味;虾米、香菇泡软后切小片
2.热油锅,将鱿鱼略炒使其入味,捞起备用
3.热油锅炒香虾米、香菇;加入高汤、糯米(事先蒸过)、酱油与胡椒。翻炒至糯米上色裹油
4.以蒸笼置入糯米,其上摆放鱿鱼,蒸熟米糕,装盘以香菜点缀
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