鸡蛋:护眼明目 韭菜:补肾
1.取一容器,将白饭和鸡蛋放入搅拌均匀
2.取一个锅,放一大匙油,将辣椒末、蒜末、放入爆香,加入韭菜炒一下
3.将"做法1"'放入锅里拌炒至米粒呈松散状时,加入少许盐调味,即可以锅。
饭“焗”的诱惑
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