青椒炒火腿

青椒炒火腿
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健康功效

青椒:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

火腿肉

青椒炒火腿的做法

  • 青椒炒火腿的做法图解1

    1.火腿肉150g。

  • 青椒炒火腿的做法图解2

    2.火腿肉切成薄皮,下温水浸泡30分钟左右去除咸味,沥干备用。

  • 青椒炒火腿的做法图解3

    3.青椒去蒂洗干净。

  • 青椒炒火腿的做法图解4

    4.青椒斜到切成段备用。

  • 青椒炒火腿的做法图解5

    5.锅烧热后放入肥肉翻炒至出油。

  • 青椒炒火腿的做法图解6

    6.将火腿肉片入锅翻炒。

  • 青椒炒火腿的做法图解7

    7.慢慢地,火腿肉片就变色了。

  • 青椒炒火腿的做法图解8

    8.放入切好的青椒。

  • 青椒炒火腿的做法图解9

    9.继续中大火翻炒,可加适量的清水以免糊锅。

  • 青椒炒火腿的做法图解10

    10.转中小火焖5分钟左右,出锅前加少许胡椒粉即可。

  • 青椒炒火腿的做法图解11

    11.出锅装盘即可享用。

小贴士

若是不喜欢青椒籽可将籽去掉,但是告诉大家辣椒籽的营养并不比辣椒肉少哦!

本菜谱由一品天下上传

青椒炒火腿的家常做法

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