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茼蒿杆儿腊肉丝
健康功效
茼蒿:低蛋白质
食材用料
腊肉丝 | |
蒜瓣 | 盐 |
茼蒿杆儿腊肉丝的做法
![茼蒿杆儿腊肉丝的做法图解1]()
1.食材准备：原料图-茼蒿
![茼蒿杆儿腊肉丝的做法图解2]()
2.茼蒿洗净，去叶留杆，叶留着凉拌，杆清炒
![茼蒿杆儿腊肉丝的做法图解3]()
3.腊肉切丝
![茼蒿杆儿腊肉丝的做法图解4]()
4.油锅蒜瓣煸炒腊肉丝
![茼蒿杆儿腊肉丝的做法图解5]()
5.加入切好的茼蒿杆拌炒，火要大，温温的火菜会黄
![茼蒿杆儿腊肉丝的做法图解6]()
6.反复跳炒几分钟
![茼蒿杆儿腊肉丝的做法图解7]()
7.10分钟之内，出菜啦
茼蒿杆儿腊肉丝的家常做法
（全部）
茼蒿:低蛋白质
1.食材准备：原料图-茼蒿
2.茼蒿洗净，去叶留杆，叶留着凉拌，杆清炒
3.腊肉切丝
4.油锅蒜瓣煸炒腊肉丝
5.加入切好的茼蒿杆拌炒，火要大，温温的火菜会黄
6.反复跳炒几分钟
7.10分钟之内，出菜啦
