芹菜:活血化瘀 豆腐:生津 木耳:养血
1.芹菜、豆腐、木耳。
2.芹菜、豆腐切段,木耳切片。
3.锅里放油烧到六成热、放入豆腐煎黄。
4.盛出备用。
5.锅中留底油、放入葱、姜末炝锅,放入芹菜、努尔煸炒。
6.放入煎好的豆腐,加入酱油、盐、味精、香油急火快炒。
7.出锅装盘。
8.成品图。
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