三红补血糕

三红补血糕
26071浏览 / 9收藏

健康功效

黑米:保护神经系统
鸡蛋:养血
红糖:活血化瘀

三红补血糕的做法

  • 三红补血糕的做法图解1

    1.将各原料准备好(忘照面粉了)。

  • 三红补血糕的做法图解2

    2.黑米提前泡一夜。

  • 三红补血糕的做法图解3

    3.大枣提前泡一夜。

  • 三红补血糕的做法图解4

    4.将大枣去核。

  • 三红补血糕的做法图解5

    5.将枣用水煮10分钟,煮至软烂。

  • 三红补血糕的做法图解6

    6.连同煮大枣的汤水一同放入料理机打成泥。

  • 三红补血糕的做法图解7

    7.黑米放入研磨机打成粉。

  • 三红补血糕的做法图解8

    8.放入泡打粉。

  • 三红补血糕的做法图解9

    9.鸡蛋进行蛋清分离,将蛋黄单独打入一个盆中,放入玉米油。

  • 三红补血糕的做法图解10

    10.放入大枣泥。

  • 三红补血糕的做法图解11

    11.放入黑米粉。

  • 三红补血糕的做法图解12

    12.蛋清打入一个无油无水的盆中,分三次加入红糖,搅打至中性发泡。

  • 三红补血糕的做法图解13

    13.将蛋白糊倒入蛋黄混合物中,并放入适量面粉调成适当的浓稠度。

  • 三红补血糕的做法图解14

    14.倒入模具,放入烤箱,190度40分钟。

本菜谱由吸血伯爵上传

三红补血糕的家常做法

全部
回到顶部