荷香粉蒸肉

荷香粉蒸肉
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健康功效

五花肉:补肾
土豆:和胃
荷叶:解暑

荷香粉蒸肉的做法

  • 荷香粉蒸肉的做法图解1

    1.备料。锅里加少许油,放入豆瓣酱和郫县辣酱稍炸一下,备用。

  • 荷香粉蒸肉的做法图解2

    2.五花肉切成厚不超过5mm的大片。

  • 荷香粉蒸肉的做法图解3

    3.肉中加入老抽2茶匙,生抽2汤匙,料酒1茶匙,还有炸好的酱拌匀,腌制20分钟。

  • 荷香粉蒸肉的做法图解4

    4.荷叶洗净,分成几片。

  • 荷香粉蒸肉的做法图解5

    5.米倒入锅中(米不要洗),加入辣椒和八角中火翻炒至米发黄。

  • 荷香粉蒸肉的做法图解6

    6.冷却后,挑出辣椒和八角加入肉中,把米加入料理机中打成比较粗的粉状(打几秒钟即可)。加入腌好的肉中,拌匀。

  • 荷香粉蒸肉的做法图解7

    7.小蒸屉中先铺几片土豆,然后铺上肉。蒸锅中加足量水,放入小蒸屉,大火烧开后转中火,蒸90分钟。

小贴士

湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

本菜谱由付敏Sama487上传

荷香粉蒸肉的家常做法

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