黄油:低蛋白质
1.将龙利鱼柳清洗干净。
2.切成块状。
3.平底锅内放入黄油,融化。
4.将龙利鱼柳块放进锅内,中小火煎制。
5.煎至一面金黄色后翻面,再煎至金黄。
6.洒上适量的细食盐。
7.关火后洒上适量的柠檬汁。
8.用橙子和奇异果做盘饰,龙利鱼柳放盘中间即可。
早餐食谱大全
共80道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜