自制蓝莓山药

自制蓝莓山药
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健康功效

山药:补肺

食材用料

蓝莓酱 少量

自制蓝莓山药的做法

  • 自制蓝莓山药的做法图解1

    1.山药洗净表面浮土去皮,切成长短相似条状。

  • 自制蓝莓山药的做法图解2

    2.放入锅中大火10-15分钟蒸熟。

  • 自制蓝莓山药的做法图解3

    3.取出过凉水至冷却。

  • 自制蓝莓山药的做法图解4

    4.山药码入盘中。

  • 自制蓝莓山药的做法图解5

    5.蓝莓酱略加些水稀释,淋在山药条上即可食用。

小贴士

蒸熟山药后,浸泡糖水。沥干水份,捣碎装盘,淋上蓝莓酱即可。试过后,感觉还算不错的一道甜点。天气热适合冷藏后食用,口味更为佳。

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自制蓝莓山药的家常做法

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