笋尖煎蛋

笋尖煎蛋
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
火腿:开胃
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

春笋尖 100克
海苔丝 10克

笋尖煎蛋的做法

  • 笋尖煎蛋的做法图解1

    1.鸡蛋打入碗中,加入盐、胡椒粉打散。

  • 笋尖煎蛋的做法图解2

    2.春笋尖切丁、火腿切丁。

  • 笋尖煎蛋的做法图解3

    3.锅中放油烧热,下笋丁煸炒数下后出锅晾凉。

  • 笋尖煎蛋的做法图解4

    4.锅热了以后,转小火,倒入适量蛋液并晃动锅子让蛋液均匀铺满锅面。

  • 笋尖煎蛋的做法图解5

    5.在刚开始凝固的时候,撒上笋丁、火腿丁。

  • 笋尖煎蛋的做法图解6

    6.再放入海苔丝。

  • 笋尖煎蛋的做法图解7

    7.用小木铲翻起边向锅的另一头慢慢卷起,尽量卷紧。

  • 笋尖煎蛋的做法图解8

    8.把卷好的蛋卷推至锅的一头,在锅空出来的地方,再刷薄油,倒入一层蛋液倒蛋液,重复以上步骤,至蛋液完全用完。

  • 笋尖煎蛋的做法图解9

    9.将煎好的蛋卷,切段装盘即可。

小贴士

做笋尖煎蛋时,还可添加一些肉松、蔬菜等等,味道可甜可咸,可以热食也可以冷食,金黄色,既漂亮又美味。

本菜谱由浩云郎55上传

笋尖煎蛋的家常做法

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