姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.沸水中放入姜片、料酒焯鸭块,去除血沫和腥味。
2.葱姜蒜炝锅。
3.放入甜面酱、老抽、酱油、糖、料酒翻炒。
4.放入焯好的鸭块同炒并放入适量的盐。放入高汤或者清水,焖煮15分钟,倒入水淀粉大火收汁,出锅前撒入鸡精就可以出锅了。
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