金针菇:低蛋白质
1.准备材料。
2.蟹味菇金针菇切成末素鸡切小粒。
3.鲜肉切末(我提前用调料腌过)。
4.准备调料。
5.将材料混合,依次放入调料。
6.然后顺一个方向拌匀。
7.饺子皮放上馅料。
8.中间捏紧。
9.一头捏成尾巴,一头捏好鱼嘴和眼睛。
10.两个眼睛孔用玉米粒装饰。
11.全部包好。
12.锅中煮开水,放入饺子。
13.再次煮开后,倒入一碗冷水。
14.然后再次煮开水,饺子浮起来即可。
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