桂圆:活血化瘀
1.桂圆和枸杞各一把。我这个桂圆很小很小。
2.桂圆去壳,但是要留核。一定要用桂圆核,只用桂圆肉,则效果折半。
3.把剥壳的桂圆和枸杞放烧杯里,加水煮开。
4.饭后喝,效果最佳,喝的时候把桂圆肉吃下,核吐掉。
1.我这个茶是在米技炉上烧的,有意思吧。米技炉不挑炊具,砂锅,玻璃锅都可以用。2.千万不要随便效仿,我用的是烧杯,普通玻璃杯在火上烧是会炸的,有危险。
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又到中秋月圆时