三鲜日本豆腐

三鲜日本豆腐
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健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

日本豆腐 2管
蟹足棒 4根
墨鱼丸 5个
1小勺
鸡精 1/4勺
美极鲜酱油 1/4勺

三鲜日本豆腐的做法

  • 三鲜日本豆腐的做法图解1

    1.将日本豆腐从中间切开,挤出后切成2厘米左右的圆片。

  • 三鲜日本豆腐的做法图解2

    2.放入盘中,倒上料酒,盖上保鲜膜,放入蒸锅,大火,开后蒸五分钟。

  • 三鲜日本豆腐的做法图解3

    3.蟹棒切小段、墨鱼丸对半切开、虾仁切小段。切少许葱花。

  • 三鲜日本豆腐的做法图解4

    4.将蒸好的日本豆腐取出,撕去保鲜膜,沥去蒸出的水份。

  • 三鲜日本豆腐的做法图解5

    5.锅中放少许油,放入葱花、加入鱼丸翻炒片刻,再加入虾仁、蟹棒,放入盐、鸡精、酱油,倒入少许开水略煮两分钟,大火收汁,分两次淋入水淀粉,放蚝油,炒勺后盛出浇到日本豆腐上即可。

本菜谱由雅逸殿下87上传

三鲜日本豆腐的家常做法

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