猪肉:补肾
虾皮:护眼明目、抗癌防癌
紫菜:护眼明目、抗癌防癌
1.原料:猪肉、对虾、鸡蛋、馄饨皮、紫菜、虾皮、水淀粉、香葱、香菜。
2.将对虾去壳,挑去虾线,用生姜腌一下。
3.吧猪肉和对虾斩成蓉。
4.在馅料中依次加入盐、生抽、葱花(最好是加葱白,以免在下锅以后,葱绿发黄,颜色不好看),水淀粉一定不要忘记,这样可以使馅料嫩滑,不至于发柴。
5.煎蛋皮的时候,只要几滴油就可以了,千万不要多,把鸡蛋倒入转一下就可以。
6.馅料完成,就可以包馄饨了。
7.将馅料放到皮子中间,用拇指和食指向中间一捏就可以,不用担心会散出来。
8.在碗中加葱花、虾皮、紫菜、盐、鸡精、香油,将煮开的馄饨倒入就可以。
9.