小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
酱油:护齿、保护骨骼、低蛋白质



1.虾肉切成颗粒



2.猪肉馅里加入上述各种调料



3.加入虾肉



4.搅拌均匀



5.小白菜放入开水中焯一下



6.捞出挤水切碎



7.小白菜跟肉馅拌匀



8.馄饨逐个包好



9.馄饨全部包好备用



10.榨菜切丝



11.虾皮,紫菜,香菜都备好



12.水煮开后下馄饨



13.取一空碗撒入虾皮和紫菜,榨菜



14.煮五分钟即可



15.煮熟的馄饨盛出来



16.一道美味的鲜虾小白菜馄饨就做好了



17.我是苹果树的花,来香哈一起交流吧
馄饨不宜煮的时间过长
