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山药土豆泥
健康功效
土豆:解毒
山药:止泻、健脾
红豆沙:活血化瘀
山药土豆泥的做法
![山药土豆泥的做法图解1]()
1.土豆、山药去皮切块入蒸锅蒸制
![山药土豆泥的做法图解2]()
2.蒸熟后的土豆山药趁热捣成泥拌匀
![山药土豆泥的做法图解3]()
3.将土豆山药泥用模具整形
![山药土豆泥的做法图解4]()
4.锅加水烧开，红豆沙适量入锅搅匀至粘稠状
![山药土豆泥的做法图解5]()
5.用手将山药土豆泥团成圆形
![山药土豆泥的做法图解6]()
6.红豆沙淋于圆形山药土豆泥上
山药土豆泥的家常做法
（全部）
土豆:解毒
山药:止泻、健脾
红豆沙:活血化瘀
1.土豆、山药去皮切块入蒸锅蒸制
2.蒸熟后的土豆山药趁热捣成泥拌匀
3.将土豆山药泥用模具整形
4.锅加水烧开，红豆沙适量入锅搅匀至粘稠状
5.用手将山药土豆泥团成圆形
6.红豆沙淋于圆形山药土豆泥上
