土豆:和胃
腰果:补血、护齿、保护骨骼
杏仁:止咳
1.土豆洗净。
2.洗净的土豆上锅蒸熟。
3.擀面杖洗干净了和锅一起烫一下,当杵子用了。
4.蒸熟的土豆趁热去皮,放入糖和少许的盐完全碾碎,然后用擀面杖使劲儿砸碾十来分钟。
5.土豆泥会慢慢变得细腻、有黏性,并且弹性也会越来越好。
6.准备好各色果仁,这里有葵花仔、奶油味的和绿茶味的南瓜仔,还有松子仁、腰果和杏仁。
7.这时候就可以揪一小块土豆泥,做成自己喜欢的形状,外面沾上香香的果仁。
8.亲亲做的最爱的小兔兔和甜心,小朋友玩一定要把手洗干净罗,亲亲可是一边玩一边猛舔手指哪。
9.亲亲拼的,说这是‘蒲公英’。