杂粮馒头香肠花卷

杂粮馒头香肠花卷
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健康功效

香肠:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

普通面粉
荞麦粉
酵母

杂粮馒头香肠花卷的做法

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解1

    1.材料准备:普通面粉、荞麦粉、酵母、米酒

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解2

    2.将准备的普通面粉分为两份。
    将酵母用温水和开,加入少许米酒,倒入一份普通面粉中。

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解3

    3.加水揉成面团。

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解4

    4.将另一份普通面粉加入少许荞麦粉。
    同样将酵母用温水和开,加入少许米酒,倒入其中,加水揉成面团。

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解5

    5.盆上覆盖保鲜膜,放温暖处发酵(冬天要采取加温措施)

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解6

    6.待面团发酵至两倍大时,即可开始制作。

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解7

    7.将荞麦面团放案板上揉匀,搓成长条

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解8

    8.切成面剂,做成一个个馒头形状

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解9

    9.在蒸锅中加适量温水,不锈钢蒸屉上抹少许色拉油(以防粘锅)

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解10

    10.将馒头生胚放入锅中,大火蒸15分钟即可

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解11

    11.利用这15分钟的空闲,准备香肠花卷的配料。
    将香肠、青葱切粒,加少许盐。

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解12

    12.将另一个面团揉匀,擀薄。

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解13

    13.撒上葱花和香肠粒

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解14

    14.卷成长条状

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解15

    15.用刀切成小段,两段叠加

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解16

    16.两手分别捏住两端,向反方向扭转即可

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解17

    17.待馒头蒸熟后,同样方法上锅蒸15分钟即可
    图为刚刚蒸好的馒头

  • 杂粮馒头香肠花卷的做法图解18

    18.图为刚刚蒸好的花卷

小贴士

米酒的妙用
制作馒头时,除酵母外再添加少许米酒,会使口感更加香甜~大家可以试试*~

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杂粮馒头香肠花卷的家常做法

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