心灵美炸酱面

心灵美炸酱面
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

食材用料

面条
小番茄
鸡胸肉
六月香炸酱面

心灵美炸酱面的做法

  • 心灵美炸酱面的做法图解1

    1.除面条外,把黄瓜,小番茄,鸡胸肉都洗净备用。

  • 心灵美炸酱面的做法图解2

    2.必备的六月香豆瓣酱,香葱,姜,蒜切好备用。

  • 心灵美炸酱面的做法图解3

    3.鸡胸肉切小块后,加入少许盐和料酒腌制5分钟。

  • 心灵美炸酱面的做法图解4

    4.黄瓜切丝备用。

  • 心灵美炸酱面的做法图解5

    5.锅内倒油把葱白,姜,蒜煸香。

  • 心灵美炸酱面的做法图解6

    6.煸香后把腌制好的鸡肉丁放入。

  • 心灵美炸酱面的做法图解7

    7.等鸡肉丁变色后把辣椒放入翻炒。

  • 心灵美炸酱面的做法图解8

    8.再加入最重要的六月香豆瓣酱1大勺。

  • 心灵美炸酱面的做法图解9

    9.翻炒均匀,使豆瓣酱均匀地沾上鸡肉丁。

  • 心灵美炸酱面的做法图解10

    10.然后加入少许水,中小火烧。

  • 心灵美炸酱面的做法图解11

    11.汤汁烧的浓稠的时候关火,把剩余的香葱撒入,盖上盖焖会。

  • 心灵美炸酱面的做法图解12

    12.另一个锅内把水煮开后,把面条放入。

  • 心灵美炸酱面的做法图解13

    13.等水开后把面条捞出。

  • 心灵美炸酱面的做法图解14

    14.把小番茄斜着对半切开(如图)。

  • 心灵美炸酱面的做法图解15

    15.把大拇指旁边的那个番茄再切对半,然后翻过来拼在一起即可。

  • 心灵美炸酱面的做法图解16

    16.其他依次这样做好。

  • 心灵美炸酱面的做法图解17

    17.这就是我的心灵美炸酱面,哈哈。

本菜谱由白鲨上传

心灵美炸酱面的家常做法

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