双韭芽菜

双韭芽菜
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健康功效

韭菜:补肾
韭黄:活血
绿豆芽:低蛋白质

双韭芽菜的做法

  • 双韭芽菜的做法图解1

    1.所有食材准备好。

  • 双韭芽菜的做法图解2

    2.绿豆芽充分泡洗多遍,洗净后放入漏水篮内控干水分。

  • 双韭芽菜的做法图解3

    3.韭菜韭黄洗净,切段。

  • 双韭芽菜的做法图解4

    4.炒锅加热注油。

  • 双韭芽菜的做法图解5

    5.调成大火,放入豆芽快速翻炒。

  • 双韭芽菜的做法图解6

    6.大约半分钟左右,倒入韭菜韭黄。

  • 双韭芽菜的做法图解7

    7.半分钟左右,豆芽韭菜韭黄变软出水后,加入盐以及鸡精调味拌匀后,即可关火装盘。

小贴士

1,全程大火爆炒。

本菜谱由德庸酱04上传

双韭芽菜的家常做法

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