绿豆薄荷米糊

绿豆薄荷米糊
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健康功效

绿豆:抗癌防癌

食材用料

小黄米 20克
薄荷叶

绿豆薄荷米糊的做法

  • 绿豆薄荷米糊的做法图解1

    1.原料:绿豆、大米、小黄米、薄荷。

  • 绿豆薄荷米糊的做法图解2

    2.绿豆洗净在清水里浸泡6小时。

  • 绿豆薄荷米糊的做法图解3

    3.新鲜薄荷叶用清水冲洗一下。

  • 绿豆薄荷米糊的做法图解4

    4.浸泡好的绿豆放入豆浆机。

  • 绿豆薄荷米糊的做法图解5

    5.再放入洗净的大米和小黄米。

  • 绿豆薄荷米糊的做法图解6

    6.放入薄荷叶,加适量清水。

  • 绿豆薄荷米糊的做法图解7

    7.按下米糊按键,等待20分钟,米糊即好。

小贴士

1、热热的米糊喝到嘴里依然是凉丝丝的感觉,如果你真值感冒或者目赤、咽喉肿痛,会立刻舒服很多。
2、可根据你的需要适量加糖,我的建议是不加糖。

本菜谱由庚戌桑0上传

绿豆薄荷米糊的家常做法

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