酱油:补血、护齿、保护骨骼 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.面粉加一点点盐,加沸水揉匀成烫面团,醒发二十分钟左右。
2.嫩芹叶洗净用沸水焯一下,捞出过凉(芹叶焯水后要再用凉水过一下)。
3.芹叶挤净水份切成末、加入葱粒、火腿粒、玉米粒。
4.加花生油、盐、少许酱油、芝麻油、鸡精调匀。
5.醒好的面团分成小剂擀开。
6.放入芹叶馅。
7.包成包子形,收口向下静置一会。
8.电饼铛预热,刷薄油,入馅饼轻压扁。
9.烙至两面起黄壳熟透。
10.薄皮大馅,鲜香无比。
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