鸡蛋:护眼明目 虾米:补肾壮阳
1.选用品质好一点的粉丝。
2.粉丝用温水泡软,不要用开水烫泡。
3.准备好辅料:腊肠丝,洋葱丝,香芹段,红椒丝,虾米,鸡蛋。
4.锅中放油,先把鸡蛋炒熟。
5.再把其余辅料倒入煸炒。
6.加入泡好的粉丝,放入蚝油和酱油翻炒。
7.最后加入适量的盐和鸡精调味出锅。
8.起锅装入小沙煲。
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