糯米:补血 菊花:消肿毒 冰糖:和胃
1.准备食才糯米洗净,浸泡1个钟头.
2.取砂锅,放适量清水,放下玫瑰花,菊花,浸泡一下,煮开,小火煮5分钟.
3.把玫瑰花,菊花捞出。
4.放下糯米,大火煮开,小火40分钟.
5.放入冰糖煮1分钟。
6.用些玫瑰装饰即可。
1.做此粥,可以用鲜花,也可以用干花。也可以干花鲜花都用。但是,花店里的鲜花慎用。2.做此粥,也可以先把粥熬好,再加上玫瑰花茶一起煮。
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