胡萝卜:清热解毒 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.将胡萝卜切丁,番茄切丁。
2.热锅放油,放入胡萝卜炒,依次放入鸡蛋,炒散,放入番茄丁。一直吵至番茄变软,关火。
3.加入盐。准备生菜。
4.将炒好的料放入生菜叶里,将生菜卷起来。
5.准备一张煎饼,将卷好的生菜放入煎饼的最顶端,将煎饼卷起来。
6.切开以后就是这样。
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