孜然干煎小海鱼

孜然干煎小海鱼
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健康功效

孜然:理气、止痛、散寒
香菜:抗癌防癌

孜然干煎小海鱼的做法

  • 孜然干煎小海鱼的做法图解1

    1.鱼处理干净之后用少许盐、胡椒粉腌至少两小时以上更加入味。

  • 孜然干煎小海鱼的做法图解2

    2.煎之前沾上一层薄面粉。

  • 孜然干煎小海鱼的做法图解3

    3.热锅倒入橄榄油把鱼放入。

  • 孜然干煎小海鱼的做法图解4

    4.两边煎至金黄色。

  • 孜然干煎小海鱼的做法图解5

    5.熄火撒上孜然以及少许盐。

  • 孜然干煎小海鱼的做法图解6

    6.再把香菜葱放入搅拌均匀上碟。

本菜谱由文瑞殿下8上传

孜然干煎小海鱼的家常做法

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