紅蟳蒸粉丝

紅蟳蒸粉丝的做法
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健康功效

粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

紅蟳
高汤
生抽

紅蟳蒸粉丝的做法

  • 1.紅蟳在放在阴凉透气的地方,死了就不能吃了

  • 2.粉丝放入水里泡发

  • 3.香菇也泡水

  • 4.粉丝香菇从水里捞出沥干水份,香菇剪碎,加入高汤、盐、生抽调味

  • 5.紅蟳剥开,切块,码在粉丝上

  • 6.入锅蒸8--10分钟

  • 7.起油锅,放入生姜、葱头、蒜头爆香

  • 8.淋上热油,完成了。粉丝更好吃

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