山药甜点

山药甜点的做法
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健康功效

山药:止泻、健脾、补肺
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

蓝莓酱
桂花酱

山药甜点的做法

  • 山药甜点的做法图解1

    1.将山药去皮切段放锅里水煮熟。

  • 山药甜点的做法图解2

    2.将适量冰糖放在烧开的水里溶化。

  • 山药甜点的做法图解3

    3.将煮熟的山药放冰糖水里泡一小时,也可冰箱冷藏。

  • 山药甜点的做法图解4

    4.蓝莓酱用一点冰糖水调一下。

  • 山药甜点的做法图解5

    5.淋在切好的山药上,桂花酱也如此。

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