青椒:活血化瘀
红椒:开胃、消食
香菜:活血化瘀
1.青椒、红椒、香菜。
2.冻豆腐切成骰子大小的块,这样凉拌的时候的比较容易入味。
3.黄瓜、香油。
4.青椒、红椒、黄瓜切小块。
5.把切成小块的冻豆腐放到开水中焯一下水,祛除豆腐的豆腥味。
6.青红椒椒、香菜还有切块,放到一个碗里。
7.把焯过水的冻豆腐放凉,挤去水分,放入碗中。
8.倒入约两汤匙的蒸鱼豉油、一汤匙生抽、两汤匙凉开水、鸡精、糖,调匀即可。
1、加开水是为了稀释豉油的咸味和帮助各种香料的挥发。
2、冻豆腐可以自己在家里做,就是把老豆腐放到冷冻层中冷冻就做成。