豆粽

豆粽
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健康功效

糯米:补血
薏米:护齿、保护骨骼
红豆:清热解毒

豆粽的做法

  • 豆粽的做法图解1

    1.准备食材,糯米先清洗干净,用凉水泡2小时备用。

  • 豆粽的做法图解2

    2.将粽叶清洗干净用开水烫一下备用。

  • 豆粽的做法图解3

    3.将准备好的红豆,绿豆,薏米,糯米拌匀。(薏米,红豆和绿豆要先用水浸泡2个小时以上)

  • 豆粽的做法图解4

    4.将粽叶的头和尾剪去

  • 豆粽的做法图解5

    5.取一片粽叶,折出一个三角。

  • 豆粽的做法图解6

    6.放入一颗大红枣

  • 豆粽的做法图解7

    7.粽叶从上往下折叠,叠成三角形。

  • 豆粽的做法图解8

    8.用棕绳绑结实

  • 豆粽的做法图解9

    9.将粽子放入电饭锅蒸,至少要蒸2个5半小时才会好哦。

小贴士

包粽子时注意棕绳一定扎紧,防止煮制过程中漏米。

本菜谱由辰皓殿下上传

豆粽的家常做法

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