火腿:益肾 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 蒜苗:抗癌防癌
1.年糕切条烧开水焯软捞出。
2.鸡蛋打散、火腿切条、泡好的花菇切片备用。
3.姜蒜拍碎备用,蒜苗切小段备用。
4.鸡蛋煎出蛋皮盛出。
5.锅内放入少许油,加入姜蒜爆香放入花菇煸炒后加2碗水。
6.水烧开后放入年糕火腿。
7.再次烧开后放入调味蒜苗就起锅OK啦。
8.好大一锅啦,都吃撑了,年糕很饱肚呢。
如用高汤替代水的话那就更好了
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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