吉庆南瓜

吉庆南瓜
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健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
冰糖:和胃
黄瓜:低蛋白质

吉庆南瓜的做法

  • 吉庆南瓜的做法图解1

    1.小南瓜、冰糖、甜橙。

  • 吉庆南瓜的做法图解2

    2.南瓜一个洗净,南瓜挑选老一些的,外皮红一些的,这样做出的颜色比较好看。

  • 吉庆南瓜的做法图解3

    3.南瓜切去两头。

  • 吉庆南瓜的做法图解4

    4.南瓜从中间一切为二。

  • 吉庆南瓜的做法图解5

    5.再把每份分别切成两份。

  • 吉庆南瓜的做法图解6

    6.再把每一份切成四份,用小勺挖去瓜瓤,能保持美观的外形,南瓜瓤一定要去干净,否则南瓜容易浸烂。

  • 吉庆南瓜的做法图解7

    7.甜橙从中间分开,切成厚片。

  • 吉庆南瓜的做法图解8

    8.煮蜜汁:砂锅加开水。

  • 吉庆南瓜的做法图解9

    9.加入冰糖,冰糖要多加一些。

  • 吉庆南瓜的做法图解10

    10.把切好的甜橙片加入砂锅里。

  • 吉庆南瓜的做法图解11

    11.用大火把甜橙片煮开。

  • 吉庆南瓜的做法图解12

    12.开盖大火煮15分钟左右,煮到糖比较粘稠。

  • 吉庆南瓜的做法图解13

    13.夹起一块甜橙观察一下,橙皮起皱时。

  • 吉庆南瓜的做法图解14

    14.放入南瓜,加一点的盐。

  • 吉庆南瓜的做法图解15

    15.大火烧开后,关火。

  • 吉庆南瓜的做法图解16

    16.关火后,加盖,焖15分钟后取出,皮起皱就行。

  • 吉庆南瓜的做法图解17

    17.装饰好的吉庆南瓜。

小贴士

1、南瓜挑选老一些的,个头小一些的,外皮红一些的,这样做出的颜色比较好看
2、南瓜瓤一定要去干净,否则南瓜容易浸烂
3、煮糖水的时候,冰糖要多加一些,才能更好的入味

本菜谱由晓灵超级甜3上传

吉庆南瓜的家常做法

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