红糖琥珀核桃

红糖琥珀核桃
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健康功效

红糖:健脾
芝麻:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化

食材用料

核桃仁

红糖琥珀核桃的做法

  • 红糖琥珀核桃的做法图解1

    1.核桃仁冲洗干净后,在平盘子里铺匀,入微波炉,高火3分钟,中间拿出来翻一下使其均匀受热。取出后晾凉,核桃仁会变得脆脆的。

  • 红糖琥珀核桃的做法图解2

    2.不粘锅内放入无颗粒的红糖,加适量水,开小火煮。

  • 红糖琥珀核桃的做法图解3

    3.煮到红糖水开始冒大大的气泡时,加入晾凉变脆的核桃仁。

  • 红糖琥珀核桃的做法图解4

    4.保持小火煮,其间用铲子轻微的翻动核桃仁以免粘锅。红糖水会变得越来越黏稠。

  • 红糖琥珀核桃的做法图解5

    5.当红糖水收的差不多干的时候,撒上芝麻,继续轻轻的翻动。

  • 红糖琥珀核桃的做法图解6

    6.红糖水完全收干后,把核桃仁倒在烤纸上(或任何不容易粘的器皿如刷了薄油的盘子里)。晾凉后,甜脆可口的一款无油健康小零食就做好啦!

小贴士

做好的琥珀核桃放在密封罐中,能保持几个礼拜都还是脆脆的。因为用了红糖,比白糖更有种质朴的香味,而且对女生更好。每天捏几个,丢进嘴里,香香脆脆甜蜜蜜,再也不用羡慕小松鼠啦!

本菜谱由家振殿下8上传

红糖琥珀核桃的家常做法

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