羊肉:补肾壮阳 胡萝卜:养肝明目 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.胡萝卜切条、羊肉切小块。
2.将羊肉炒一下,在盛出来,再炒胡萝卜,炒胡萝卜时加一些白糖(这样抓饭会亮晶晶也好吃)呵呵。
3.炒羊肉和胡萝卜。
4.给胡萝卜加一些白糖。
5.可以盖上锅盖闷了。
6.将剩下的胡萝卜做个小菜,要不然肉吃多了,会腻。
7.呵呵,一个小时,出锅了,希望有食欲啊。
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