干蒸猪蹄

干蒸猪蹄
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健康功效

猪蹄:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

干蒸猪蹄的做法

  • 干蒸猪蹄的做法图解1

    1.去毛猪蹄1个

  • 干蒸猪蹄的做法图解2

    2.猪蹄过开水,煮3分钟捞出

  • 干蒸猪蹄的做法图解3

    3.用清水冲冼干净切大块

  • 干蒸猪蹄的做法图解4

    4.放进烧好油的锅里,调入酱油翻炒

  • 干蒸猪蹄的做法图解5

    5.再加点盐炒匀

  • 干蒸猪蹄的做法图解6

    6.酱油是起调色作用

  • 干蒸猪蹄的做法图解7

    7.翻炒均匀装入碗中,放进电压力锅里

  • 干蒸猪蹄的做法图解8

    8.盖好锅盖调至排骨档,高压15分钟

  • 干蒸猪蹄的做法图解9

    9.冷却后端出即成。

本菜谱由寻芳小哥哥8上传

干蒸猪蹄的家常做法

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