洋葱西红柿鸡蛋浇饭

洋葱西红柿鸡蛋浇饭
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
洋葱:活血化瘀
西红柿:活血化瘀

洋葱西红柿鸡蛋浇饭的做法

  • 洋葱西红柿鸡蛋浇饭的做法图解1

    1.准备材料:碗里打4颗鸡蛋,1个洋葱切丁,1个大个的西红柿切丁,小绺韭菜切碎。

  • 洋葱西红柿鸡蛋浇饭的做法图解2

    2.鸡蛋打散,将切好的韭菜碎打在鸡蛋里,加少许盐,搅拌均匀。

  • 洋葱西红柿鸡蛋浇饭的做法图解3

    3.锅里加入适量油,大火将鸡蛋韭菜碎炒熟,用铲子滑散,出锅待用。

  • 洋葱西红柿鸡蛋浇饭的做法图解4

    4.锅里留少量油,大概八成热,放入洋葱丁,再加入少许姜末,炒至变色。

  • 洋葱西红柿鸡蛋浇饭的做法图解5

    5.锅里加入西红柿丁,略炒片刻,加入适量盐、白糖,炒匀。

  • 洋葱西红柿鸡蛋浇饭的做法图解6

    6.最后加入炒好的鸡蛋韭菜碎继续翻炒均匀就可以出锅了。

  • 洋葱西红柿鸡蛋浇饭的做法图解7

    7.把炒好的菜菜浇到焖好的米饭上,这样一份色泽清亮、口感酸甜的洋葱西红柿盖浇饭就上桌了。

本菜谱由Zh为明天上传

洋葱西红柿鸡蛋浇饭的家常做法

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