绿豆:补血 冰糖:健脾
1.绿豆一把,挑出坏豆清洗干净,常温下泡10个小时
2.泡好的绿豆和冰糖。
3.泡好的绿豆和冰糖一起放入豆浆机中,加水到水位刻度。
4.豆浆机调到绿豆沙挡,启动.
5.豆浆机自动报警时,一碗浓浓的绿豆沙饮就做好了。
6.绿豆饮可以热饮,也可以放入冰箱冷藏(冷藏风味更佳)。
绿豆属于大寒,虽然好喝,脾胃虚寒的人可要适量哦。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共1道菜
冰淇淋的做法大全
共4道菜