红枣浓浆

红枣浓浆
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健康功效

红枣:补脾胃、益气血
麦芽糖:补虚
蜂蜜:补脾胃

红枣浓浆的做法

  • 1.准备好各类原料。

  • 2.将大枣和枸杞用冷水泡开。

  • 3.一起倒入锅中煮熟。

  • 4.出锅冷却。

  • 5.将大枣去皮和枸杞捣成泥。

  • 6.倒入软化的麦芽糖和蜂蜜搅拌均匀。

  • 7.有料理机的话放入料理机搅拌会更加细腻。

  • 红枣浓浆的做法图解8

    8.放置一天待原料充分吸收融合,喝时用温开水冲饮。

小贴士

因为里面有蜂蜜,所以冲水时要加60度以下的水以免破坏蜂蜜的营养成分,有阿胶的话加进去一些效果更好,没有麦芽糖,直接用蜂蜜和大枣、枸杞也可以的。

本菜谱由红旭大叔2上传

红枣浓浆的家常做法

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