土豆沙拉

土豆沙拉
26998浏览 / 20收藏

健康功效

土豆:和胃
胡萝卜:养肝明目
黄瓜:低蛋白质

食材用料

玉米粒 适量
甜青豆 适量
盐水方腿肉 适量
2克
沙拉酱 一大勺

土豆沙拉的做法

  • 土豆沙拉的做法图解1

    1.准备的材料,土豆、胡萝卜、黄瓜分别去皮洗净切丁,玉米粒和甜青豆洗净。

  • 土豆沙拉的做法图解2

    2.速冻过的盐水方腿肉切丁开水锅中焯一下捞出沥水。

  • 土豆沙拉的做法图解3

    3.锅中滴几滴油焯一下胡萝卜后捞出沥水。

  • 土豆沙拉的做法图解4

    4.焯一下玉米粒和甜青豆后捞出沥水。

  • 土豆沙拉的做法图解5

    5.最后焯熟土豆丁后捞出沥水。

  • 土豆沙拉的做法图解6

    6.把焯好的材料放入一起,淋上沙拉酱拌匀即可。

  • 土豆沙拉的做法图解7

    7.装盘上桌。

本菜谱由金帅郎167上传

土豆沙拉的家常做法

全部
回到顶部