冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
 料酒:低蛋白质



1.羊肉凉水下锅,放入姜片大火煮开



2.焯水后捞出沥干水分



3.准备好葱段、姜片、红枣、桂皮、八角、香叶和干红辣椒



4.油热放入冰糖



5.炒出糖色后放入羊肉



6.快速翻炒上色



7.加入步骤3中的所以材料



8.翻炒均匀



9.加入料酒、酱油翻炒均匀



10.倒入啤酒



11.加入适量水



12.大火煮开



13.小火炖一小时



14.大火收收汁,关火放入青蒜苗



15.一道美味的红烧羊肉就做好了



16.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!
