猪肉:益气 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.猪肉洗净,针菜提前泡好。
2.锅中放水烧沸把针菜焯水备用。
3.瘦肉切丝,加入盐,酱油,玉米油,淀粉抓匀,腌制一会。
4.针菜加入盐,酱油,玉米油,淀粉抓匀。
5.将腌好的瘦肉铺在针菜上面。
6.把针菜与肉放入锅中蒸制(我是直接搁饭锅里蒸的,饭好了菜也就好)。
7.最后撒上葱花即可出锅啦!
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