青椒:消食 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 洋葱:润肠
1.准备食材,洋葱、青椒切丁,鸡蛋打散。
2.鸡蛋炒散后盛出来。
3.锅内放少许油,洋葱炝锅,放入青椒丁煸炒。
4.将米饭倒入锅内,大火翻炒,放入盐。
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