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咖喱饭
健康功效
红萝卜:低蛋白质
洋葱:杀虫
土豆:和胃
咖喱饭的做法
![咖喱饭的做法图解1]()
1.把鸡腿去骨切成丁，胡萝卜、土豆、洋葱切成丁
![咖喱饭的做法图解2]()
2.热锅，加油，把材料翻炒一遍
![咖喱饭的做法图解3]()
3.翻炒后加水小火煮十五分钟，把土豆、胡萝卜炖软，最后把咖喱放进锅里融化，搞拌。五分钟后关火。
![咖喱饭的做法图解4]()
4.青瓜切成小片，伴碟。
![咖喱饭的做法图解5]()
5.碟子摆好青瓜片，乘好饭，把咖喱淋在上面。完成✌️
咖喱饭的家常做法
（全部）
红萝卜:低蛋白质
洋葱:杀虫
土豆:和胃
1.把鸡腿去骨切成丁，胡萝卜、土豆、洋葱切成丁
2.热锅，加油，把材料翻炒一遍
3.翻炒后加水小火煮十五分钟，把土豆、胡萝卜炖软，最后把咖喱放进锅里融化，搞拌。五分钟后关火。
4.青瓜切成小片，伴碟。
5.碟子摆好青瓜片，乘好饭，把咖喱淋在上面。完成✌️
