西兰花咖喱牛腩饭的做法_菜谱_香哈网

西兰花咖喱牛腩饭

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作者：橘子香味

健康功效

米饭:活血化瘀
土豆:消肿
胡萝卜:化痰止咳

食材用料

米饭 3碗相克食物	土豆 1个相克食物
胡萝卜 1根相克食物	西蓝花适量
牛腩 300克相克食物	洋葱适量相克食物
盐适量	油适量
生抽 2勺	咖喱粉适量
葱 1颗相克食物	姜 3片相克食物
花椒 8粒	香叶 2片

西兰花咖喱牛腩饭的家常做法

（全部）

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