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白灼黄秋葵
健康功效
黄秋葵:通乳
食材用料
橄榄油 | |
红油 | 白糖，蒜粒，生抽，醋 |
白灼黄秋葵的做法
![白灼黄秋葵的做法图解1]()
1.1，白灼法
![白灼黄秋葵的做法图解2]()
2.切段
![白灼黄秋葵的做法图解3]()
3.交汁
小贴士
今天步骤忘了拍照，1.白灼黄秋葵～3分钟左右
2.捞起放入凉水里面
3.去蒂切段
4.把调料交上
5.白灼黄秋葵完成
白灼黄秋葵的家常做法
（全部）
黄秋葵:通乳
橄榄油 | |
红油 | 白糖，蒜粒，生抽，醋 |
1.1，白灼法
2.切段
3.交汁
今天步骤忘了拍照，1.白灼黄秋葵～3分钟左右
2.捞起放入凉水里面
3.去蒂切段
4.把调料交上
5.白灼黄秋葵完成
