西米绿豆甜汤

西米绿豆甜汤
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健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红糖:补血
白糖:低蛋白质

西米绿豆甜汤的做法

  • 西米绿豆甜汤的做法图解1

    1.把绿豆提前用开水泡两个小时

  • 西米绿豆甜汤的做法图解2

    2.水开之后先放西米,大概煮个半小时就可以放绿豆了

  • 西米绿豆甜汤的做法图解3

    3.西米煮到透明 中间无白色小点就熟了,按照个人口味也可以放冰糖,个人觉得红糖下火较好点。

小贴士

西米煮的不要一起倒一下去 得不停搅拌,不然西米容易结块 就会粘锅了

西米绿豆甜汤的家常做法

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