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鸡汁萝卜
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
白萝卜:化痰
鸡汁萝卜的做法
1.将白萝卜去皮，切成1.5厘米厚的片.淖水！用冰水镇五分钟（必须冰镇）胡萝卜去皮，切成料头花备用
2.加入调料，蒸锅蒸40分钟！
3.最后将胡萝卜切成料头花的淖水放在上边装饰
小贴士
多吃些萝卜有益气养血，开胃的功效！做法简单！并且营养丰富！
鸡汁萝卜的家常做法
（全部）
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
白萝卜:化痰
1.将白萝卜去皮，切成1.5厘米厚的片.淖水！用冰水镇五分钟（必须冰镇）胡萝卜去皮，切成料头花备用
2.加入调料，蒸锅蒸40分钟！
3.最后将胡萝卜切成料头花的淖水放在上边装饰
多吃些萝卜有益气养血，开胃的功效！做法简单！并且营养丰富！
