爆炒海砷

爆炒海砷
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作者:骞骞

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

爆炒海砷的做法

  • 爆炒海砷的做法图解1

    1.洗干净后切开后线

  • 爆炒海砷的做法图解2

    2.热锅,下姜爆香

  • 爆炒海砷的做法图解3

    3.下砷,爆炒一下,翻炒几下,下酱油

  • 爆炒海砷的做法图解4

    4.酱油下后翻炒几下,红辣椒下几个,翻炒一下,盖上锅盖焖煮二分钟

  • 爆炒海砷的做法图解5

    5.起锅了

小贴士

海鲜类的不要再添加盐,味精之类的调味料,想吃的更辣的话可以跟姜一起先爆香,多加一些,我后面加的也加了五六个

本菜谱由骞骞上传

爆炒海砷的家常做法

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